Savoir dire NON / Poser ses limites

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Vous n’osez pas dire non à votre patron qui vous ajoute une charge de travail supplémentaire alors que vous êtes déjà saturé ou à vos enfants qui vous font un caprice en grande surface pour avoir un énième jeu vidéo !
Vous avez même des difficultés à décliner les démarchages téléphoniques qui vous envahissent et vous font perdre votre temps !
Quelle que soit la situation, savoir dire non est salutaire pour votre bien-être car cela vous permet de rester maître de vos décisions et de vous affirmer.
Pas si facile que ça mais pas impossible. Découvrez lors de notre prochain atelier pourquoi il est si difficile de dire non et comment oser dire non sans culpabiliser.


Intervenante: Nadira Birèche, Harmonie Procoaching

Lieu: Îlot Travail, espace de Coworking

Date: A définir courant janvier 2023


Atelier gratuit mais inscription obligatoire ici

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